PADUAN UNTUK PEMULA

  HAII SEMUA !!!  Kali ini saya akan memberikan beberapa olahraga yang simple buat kamu yang baru akan memulai yg nama nya olahraga. Selain untuk memberoaiki bentuk tubuh ternyata olahraga juga merupakan salah satu cara bahagia hehe. Dan saya akn memberikan contoh olahraga yang bisa dilakukan di rumahhh. Oke tanpa basa basi lagi, saya akan memberikan beberapa olahraga yang sesuai untu pemulaa. Tips olahraga untuk pemula antara lain mulai olahraga dengan perlahan atau dengan intensitas yang rendah, tetap perhatikan asupan nutrisi, pilih pakaian olahraga yang tepat, dan rutin memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui kondisi fisik. 13 Jun 2019 |  Aby Rachman Gerakan olahraga di rumah untuk pemula Berikut ini gerakan olahraga di rumah yang bisa Anda coba sebagai pemula yang ingin mulai hidup sehat: 1. Naik turun tangga Naik turun tangga cocok untuk pemula Naik turun tangga adalah salah satu olahraga yang bisa dilakukan pemula di rumah. Gerakan ini termasuk sebagai olahrag...

 HAII SEMUA  !!!  Kali ini akan ada urutan make up untuk pemula, saya rasa kalau untuk tutorial mungkin bisa search di google aja ya. Tapi, sebelum ke tutorial kaya nya iini emng harus dikuasai dulu deh. Nahh tanpa basa basi ya, ini ada sedikit penjelasan dan langkah untuk pemulaa.   SIMPLE MAKE UP  10 Urutan Makeup Lengkap yang Benar, Cocok untuk pemula 1. Membersihkan Wajah Urutan makeup lengkap yang pertama adalah membersihkan wajah. Sebelum memulai rangkaian makeup selanjutnya, pastikan kamu tidak melewatkan tahapan yang satu ini. Jika kamu melewatkannya maka bukan tidak mungkin jerawat akan mulai bermunculan pada kulitmu. Oleh sebab itu urutan makeup lengkap yang satu ini wajib dilakukan. Kamu bisa membersihkan wajah menggunakan sabun cuci muka yang sesuai dengan kondisi kulitmu. 2. Pelembab atau Skincare Urutan makeup lengkap yang kedua adalah dengan mengaplikasikan pelembab atau skincare. Ini adalah salah satu tahapan yang cukup penting sebelum kamu mengg...